Welzijn op het werk
Volgens een studie uit 2023 blijkt dat net iets meer dan de helft van de werknemers in België "werkbaar werk" heeft. "Werkbaar werk" betekent dat er geen klachten zijn over stress, motivatie, leermogelijkheden of werk-privébalans. Wat blijkt? Stress blijft veruit het grootste knelpunt: 895.000 werknemers ervaren een te hoge werkstress. Zowat een derde van de werknemers met verhoogde werkstress loopt een verhoogd risico op een burn-out. Werknemers die geen werkbaarheidsklachten hebben, zijn minder vaak ziek, zijn minder snel geneigd een andere job te zoeken en zien het vaker zitten om door te werken tot aan hun pensioen. Preventie is dus nog nooit zo belangrijk geweest. Coaching kan op een heel laagdrempelige manier door workshops/webinars of door persoonlijke begeleiding op de werkplek. Werken aan veerkracht zorgt namelijk voor meer goesting, bevlogenheid en zelfvertrouwen op het werk.
Aanbod:
- (live) webinar of inhouse workshop over veerkracht/omgaan met stress/digitale detox/verbindende communicatie/... Op een warme, heldere (en met een streepke humor) manier, voorzie ik een sessie op maat voor jouw werknemers. Tijdens een sessie voorzie ik steeds een onderdeel wetenschappelijk onderbouwde psycho-educatie. Daarnaast zijn er uiteraard ook enkele tips en tricks en ervaringsgerichte oefeningen zodat medewerkers inzichten ervaren en hiermee onmiddellijk aan de slag kunnen.
- ondersteuning/coaching van jouw medewerkers rond uiteenlopende thematieken (work-life balans, spanningen, stress, feedback, digitale detox, zelfzorg, ... )
Heb je vragen of wil je een offerte aanvragen? Neem zeer graag vrijblijvend contact op.
bron: https://www.vrt.be/vrtnws/nl/2023/10/11/bijna-900-000-werknemers-hebben-te-veel-werkstress-vooral-in-z