stress & burn-out coaching - loopbaanbegeleiding - coaching voor de onderwijsprofessional
Welkom! Ik ben Anneleen, HR coach in het onderwijs en stress & burn-outcoach/loopbaanbegeleider in mijn praktijk in Olsene. Ik ben een echte levensgenieter, rustzoeker, hoogsensitieve mama van twee jonge kindjes, ...
Ik behaalde (al even geleden) mijn master meertalige communicatie en sinds 2019 schoolde ik mezelf bij door tal van opleidingen rond persoonlijke ontwikkeling.
FLEUR coaching kwam er nadat ik zelf herstelde van overspanningsklachten en meer dan ooit door-voelde wat de gepaste ondersteuning kan betekenen. Mijn eigen zoektocht kostte best wat tijd en energie en nét daarin wil ik een verschil maken. Eerlijkheid & empathie zijn maar enkele van mijn kernwaarden. Ik verwijs steeds door wanneer nodig naar mijn uitgebreid netwerk van zorgverleners.
In mijn rol als HR coach in het volwassenonderwijs ben ik dagdagelijks bezig met o.a. preventie, welzijn en coaching van leerkrachten en ondersteuners. Heel wat mensen uit het onderwijs vonden inmiddels de weg naar mijn praktijk, maar iedereen is welkom die opnieuw ten volle wil floreren.
FLEUR coaching biedt zowel individuele ondersteuning alsook workshops/vormingen of voordrachten in of naast de onderwijscontext.
Stress & burn-out coaching
Voel je je vaker vermoeid? Huil je meer dan anders? Sluit je je meer af voor sociaal contact? Voel je je prikkelbaar? Heb je last van andere fysieke klachten (paniekaanvallen, spanningshoofdpijn, maag- of darmklachten, hyperventilatie, ... ) Heb je het gevoel dat je niet meer volgens je waarden leeft? Dat je draaglast al even groter is dan je draagkracht ... En wil je het even niet meer op wilskracht doen? Of ben je op dit moment in ziekteverlof wegens overspanning of burn-out?
Loopbaanbegeleiding
Stroomt je energie weg tijdens je werkdag? Wil je graag meer zicht op jouw talenten, kwaliteiten, competenties en waarden? Wil je weer ten volle op jezelf vertrouwen zodat je eigenwaarde en zelfvertrouwen groeien? Zodat jij opnieuw de eigenaar van jouw loopbaan wordt? In staat om kleine of grote beslissingen te nemen die écht bij jou passen? Loopbaanbegeleiding kan mét of zonder chèques van VDAB.
Coaching voor de onderwijsprofessional (individueel - scholen)
Heel wat mensen in het onderwijs - waaronder ook starters - vonden inmiddels hun weg naar mijn praktijk. Veelal met vragen zoals: "Hoe kan ik mijn job weer haalbaar maken?", "Hoe kan ik beter omgaan met de werkdruk?" of "Hoe zorg ik voor meer balans tussen mijn werk en privéleven?".
Coaching en counseling kunnen hierin een groot verschil maken. Ik zag al heel heel wat cliënten opnieuw floreren - in of naast - de onderwijscontext.
Ondersteuning kan zowel individueel (in mijn privépraktijk) als op school (pedagogische studiedag, vormingen op vraag, ...).
Life coaching
Heb je algemene (grotere) levensvragen over jouw werk of jouw gezin, vrienden, relatie, ... Wil je meer balans vinden tussen denken en voelen? Wil je meer zicht in je (belemmerende) patronen - dit zowel doelgericht als waardengericht? Wil je keuzes maken zonder schuldgevoel? Jouw 'ja' die een échte 'ja' is, maar jouw 'nee' evenzeer?
Ik leer jou graag kennen tijdens een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek!